目前日期文章:201406 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

你不知道的秘密!吹風機一吹就好的病~~別浪費錢去醫院了!

文章標籤

hipinklady 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()


肥肥的肚子可說是許多人心中的痛,

有些女生雖然不胖,但是穿上合身小洋裝時,仍會看到凸凸鬆鬆的小腹,不甚美觀。


這時候除了規律進行有氧運動來消脂肪外,別忘了開始加入一些針對腹部的肌力運動囉!之前介紹過兩種動作:加強上腹的「捲腹(Crunch)」

文章標籤

hipinklady 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

各種水果的去皮法

 

文章標籤

hipinklady 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

謝沅瑾老師說明「用書櫃更改為神桌」的注意事項。

文章標籤

hipinklady 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論