樓中亮醫生提供治自律神經失調、失眠、憂鬱症的藥方:

 

4:00

金針花30公克 (乾或濕的皆可,要先燙過)
合歡皮10公克
水 500cc

煮過(約剩下300cc)放涼濾掉渣後,放一匙蜂蜜來喝。
症狀嚴重者每天喝,輕微的一周二次。

 

 

燉梨子,止咳化痰 

1:00
水梨一顆
珠貝2錢
白木耳2錢
百合2錢

 

長期熬夜者,要提高代謝率 

綠豆2斤
甘草半兩
水 1000cc

綠豆洗淨加水&甘草煮,水滾後,七分鐘後即可關火,
將綠豆水過濾出來喝,綠豆不要煮到開花。

此方較寒不宜常喝,一周1-2次即可。

 

 

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