夢想起飛

★緣起：
因為工作、人際長久的壓力，讓我在生活上顯得易怒、浮躁、不易專心，進而做事虎頭蛇尾，惡性循環加乘之下，更加重工作上與人際中的壓力與不順遂。剛好一位友人隨手給我一本持咒本，(就是一般我們到廟宇會看到信眾捐贈助印的那種)，她說有空可以翻看看。因為我本身對任何宗教都不排斥，也很有興趣了解每個宗教的教義，曾經被朋友邀去參加一貫道的宣道集會、也曾去過摩門教的教堂念聖經、也參加過慈濟、或佛光山舉辦的佛教活動…所以，我欣然接受她給我的這本小本子，並告訴她我會看看。不過，我使終把它放在書櫃的某一角，就這樣不知不覺過了半年。 

目前我已經持續念誦近三個月了，這個過程中，有些心得感受想寫下與有緣人分享。

★初期：

本子上有注音幫助念誦，但我認為聽聽別人的念誦音可以加強我的印象，以及續念的動力，所以我在網路上找了相關的mp3來聽。(有興趣的人可以按這裡下載)。

所謂「萬事起頭難」，對於梵音的不熟悉，以及無人共同學習激勵之下，很容易讓自己放棄。所以，我自訂的要求不高，剛開始，我只聽著mp3，並沒有看文，想讓自己先習慣梵音的韻律和音調。約三天後，我開始一邊聽，一邊看文，並跟著念，這時的挫折是比較大的。跟不上、舌頭彷彿打結似的，放棄的念頭生起在所難免，所以我每天只給自己半小時念誦。這個時期的關鍵在於「每天聽、每天念」，聽一遍、念一遍都無妨，最重要的是「每天」。

習慣是人類最好也是最壞的朋友，好習慣會帶來成功，壞習慣會讓一切不順心。秉持這個「信念」，我告訴自己無論如何一定要「每天」去接觸它！一個人每天工作再怎麼忙，絕對都抽得出一分鐘來聽、來念。即便每天一分鐘都無妨。

約一周之後，慢慢就習慣它的韻律和音調了，可以用自己懂的音加註在旁，幫助自己更熟悉，念起來也會比較順。我把它當成是一種外國語的學習，好像在學一首外語詩詞一般。

★中期：

約一個月後，有些字句的發音，不知不覺會朗朗上口 (雖然不知道其中的意義)，念誦的速度就自然加快許多。約二個月後，能不看文，就背誦七成以上了。如果是更有心的學習者，我想他們的記憶速度絕對比我快上許多。但是，回歸一直重申的重點是在於「每天」去做，而不是在於會不會背或念得快不快。持續力、有恆心，是我想從這件事中去學習去養成的習慣。

★好處：

這裡我就不提所謂奇蹟的事件，有興趣的人，可以到各大廟宇去翻閱助印本中的小故事。我認為只要相信，真誠相信，並且存善心做善行，上天一定會正面回應我們。我在這裡要分享的是從中我所學習到的好習慣，雖然每天我只花半小時做這件事，但這短短的半小時，卻讓我得到許多。雖說初期真的痛苦，但熬過去後，其中的喜樂自不在話下。

在心靈上，確實比較平靜，也願意多給耐心聽別人說話、等待。因為「每天」去做，讓我在「持續力」上得到成就感，發現原來自己也可以有毅力、有恆心去堅持事情的發展，一切只在於自己想不想，願不願意花一點時間而已。擺脫過去一向「明天再說」的惰性，熬過初期，之後就會慚慚地享受到這短短時間所帶來的大大喜樂！每天完成一件自覺不易的事是會帶來很大的成就感，光是這種成就感就會讓人不斷持續，每天念誦的習慣自動就養成了。以後要再加念其他經文，也不是難事。

以上是我在持誦上所得到的分享經驗。這個功課還會不斷持續的！

圖片來源 click here for the photo referred to

大悲咒

南無．喝囉怛那．哆囉夜耶． 南無．阿唎耶．
na-mo　ha-la-ta-na　ta-la-ya-ya　na-mo　a - li - ya

婆盧羯帝．爍缽囉耶．菩提薩埵婆耶．
va-lo-ki-di　s-va-la-ya　po-ti-sa-ta-va-ya

摩訶薩埵婆耶．摩訶迦盧尼迦耶．
ma-ha-sa-ta-va-ya　ma-ha-ka-lu-ni-ka-ya

唵．薩皤囉罰曳． 數怛那怛寫．
om　sa-pa-la-va-i　su-da-na-da-shia

南無悉吉慄埵．伊蒙阿唎耶．
na-mo-s-ki-li-do　i-mo-a-li-ya

婆盧吉帝．室佛囉愣馱婆．
va-lo-ki-di　s-pa-la-len-ta-va

南無．那囉謹墀．醯利摩訶皤哆沙咩．
na-mo　na-la-ki-di　hi-li-ma-ha-pa-ta-sa-me

薩婆阿他．豆輸朋． 阿逝孕．
sa-va-a-ta　du-su-bon　a-ja-yun

薩婆薩哆．那摩婆薩哆．那摩婆伽．
sa-va-sa-ta　na-mo-va-sa-ta　na-ma-va-ka

摩罰特豆． 怛姪他．
mo-va-tu-du　ta-ja-ta

唵．阿婆盧醯． 盧迦帝． 迦羅帝． 夷醯唎．
om　a-va-lu-hi　lu-ka-di　　ka-la-di　i-hi-li

摩訶菩提薩埵． 薩婆薩婆． 摩囉摩囉．
ma-ha-po-ti-sa-ta　sa-va-sa-va　mo-la-mo-la

摩醯摩醯．唎馱孕．俱盧俱盧．羯蒙．
mo-hi-mo-hi　li-do-yu　gu-lu-gu-lu　ke-mon

度盧度盧．罰闍耶帝． 摩訶罰闍耶帝．
du-lu-du-lu　va-ja-ya-di　ma-ha-va-ja-ya-di

陀囉陀囉． 地唎尼． 室佛囉耶．
ta-la-ta-la　　di-li-ni　s-pa-la-ya

遮囉遮囉． 摩麼．罰摩囉． 穆帝隸．
ja-la-ja-la　　ma-ma　va-ma-la　mu-di-li

伊醯伊醯．室那室那． 阿囉嘇．佛囉舍利．
　i-hi-i-hi　s-na-s-na　　a-la-sam　pa-la-jia-li

罰沙罰參．佛囉舍耶．
va-sa-va-sem　pa-la-jia-ya

呼嚧呼嚧摩囉． 呼嚧呼嚧醯利．
hu-lu-hu-lu-ma-la　hu-lu-hu-lu-hi-li

娑囉娑囉． 悉唎悉唎． 蘇嚧蘇嚧．
sa-la-sa-la　　si-li-si-li　　su-lu-su-lu

菩提夜．菩提夜．菩馱夜．菩馱夜． 彌帝唎夜．
pu-ti-ya　pu-ti-ya　pu-da-ya　pu-da-ya　mei-di-li-ya

那囉謹墀．地利瑟尼那．
na-la-ki-di　di-li-sa-ni-na

波夜摩那．娑婆訶．
ba-ya-ma-na　swa-ha

悉陀夜． 娑婆訶．
si-da-ya　swa-ha

摩訶悉陀夜． 娑婆訶．
ma-ha-si-da-ya　swa-ha

悉陀喻藝．室皤囉耶． 娑婆訶．
si-do-yu-i 　s-va-la-ya　　swa-ha

那囉謹墀． 娑婆訶．
na-la-ki-di　swa-ha

摩囉那囉．娑婆訶．
ma-la-na-la　swa-ha

悉囉僧．阿穆佉耶． 娑婆訶．
si-la-sen　a-mu-ka-ya　swa-ha

娑婆摩訶．阿悉陀夜． 娑婆訶．
sa-va-ma-ha　a-si-da-ya　swa-ha

者吉囉．阿悉陀夜． 娑婆訶．
jer-gi-la　a-si-da-ya　swa-ha

波陀摩．羯悉陀夜． 娑婆訶．
pa-ta-ma　ka-si-da-ya　swa-ha

那囉謹墀．皤伽囉耶． 娑婆訶．
na-la-ki-di　ba-ka-la-ya　swa-ha

摩婆利．勝羯囉夜． 娑婆訶．
ma-va-li　som-ka-la-ya　swa-ha

南無喝囉怛那．哆囉夜耶． 南無阿唎耶．
na-mo-ha-la-ta-na　ta-la-ya-ya　na-mo-a-li-ya

婆嚧吉帝． 爍皤囉夜． 娑婆訶．
va-lo-ki-di　s-ba-la-ya　　swa-ha

唵．悉殿都． 漫多囉． 跋陀耶． 娑婆訶．
om　si-dian-du　man-ta-la　ba-ta-ya　swa-ha

按這個連結是林光明教授對咒語多年研究的專欄，
內有其精闢且深入淺出對咒語的解析，
可以讓人在持咒的同時能更了解其中的含意。 

念服大悲水

供開水一杯(多少不拘)

1.唸三聲「南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩，千手千眼無礙大悲心陀羅尼」

2. 四十九遍大悲咒

3. 唸十聲 「南無大悲觀世音菩薩」

4. 服水者先唸十聲「南無大悲觀世音菩薩」 (若病者無法念，親友可代念)

若服水者或家人能發願，尤其功效。

後記：updated on 5/11/2011

從2009年開始每日念經至今也兩年囉。當時公司解散失去了投身多年的工作，工作沒了，感情方面也沒什麼進展，原本有位認識多年的朋友對我不錯欲追求我，卻因調職海外還沒開始就無疾而終。而先前的男友謊話也巧合地在那年才被我發現識破 (如果不是這樣我應該還是對他餘情未了)。而且我已破30大關，在感情市場中我少了青春與貌美的本錢，連工作能力這項還能拿出見人的光環也隨著公司解散而消失了。總之，那是屋漏偏逢連夜雨之年，但也是我人生中很重要且特別的一年。

我那年過得很充實！上課、看書、上網、和朋友出遊、短暫工作、還認識了現在的老公喔！坦白說，我雖耐得住寂寞可以獨立做很多事，但瞬間少了熟悉的夥伴，每天能接觸的人不多，真的有點悶壞當時情緒起伏很大的我。念經文之後，看到可以迴向給自己想要的達成的事，除了迴向冤親債主、父母健康之外，我還另外迴向了我的姻緣。而且不到半年之內，我就認識了現在的老公。以他的年紀、居住的地區和工作的性質，都和我設定的條件很接近，最重要的是，他個性很好、很疼我、讓我、體貼我。交往不到三個月，他就提出結婚要求，因為想多觀察他，所以一年多後才決定結婚。

我發誓我寫的是真的！持大悲咒的事，除了我和老公，就只有我的一個好朋友知道。平常如果不是有人提到佛經之類的話題，我並不會去提到這些事。對完全沒接觸過的人乍聽之下一定會覺得怪力亂神，或極力否定，這我很了解，因為在下我曾經就是這種人，如果不是那年我被迫有時間去思考一些事，我現在也不會相信冥冥中的力量牽引。